Iranisch-Amerikaner haben viel durchgemacht. Warum sprechen wir nicht darüber?

Mein fünfjähriger Sohn und ich haben eine von ihm entworfene Schlafenszeitroutine, die wir jeden Abend unbedingt befolgen. Erst kuscheln wir, und als er kaum noch die Augen offen halten kann, gebe ich ihm einen Schluck Wasser und decke ihn zu. Wenn ich zur Tür hinausgehe, ruft er mir immer hinterher: „Mach die Tür nicht ganz zu Weg! Ich hole dich, wenn ich dich brauche!“ Manchmal wiederholt er das Mantra: „Ich werde heute Nacht keinen Alptraum haben, ich werde heute Nacht keinen Alptraum haben, ich werde heute Nacht keinen Alptraum haben.“

Die logische Seite meines Gehirns sagt mir, dass Kinder Schlafenszeit und Dunkelheit und Alleinsein hassen. Sie brauchen eine Routine, damit sie sich sicher fühlen. Die andere, katastrophalere Seite meines Gehirns macht sich Sorgen, dass dies ein sicheres Zeichen dafür ist, dass ich meine Angststörung an mein Kind weitergebe. Richtig, sogar meine Angst macht mir Angst.

Ich kann meine erste Erinnerung an Panik zurückverfolgen, als ich fünf Jahre alt war. Ich wachte in Tränen aus einem Albtraum auf, dass mein Vater gestorben war. Als meine Mutter mich tröstete und versuchte, mich zu beruhigen, erinnere ich mich, dass ich Angst hatte, dass ich das Schicksal herausfordern würde und es wahr werden würde, wenn ich die Einzelheiten des Traums preisgeben würde. Als Kind hatte ich oft Angstgefühle. Ich war mir sicher, dass etwas Schreckliches gleich um die Ecke war. Dies könnte ein Ergebnis eines ererbten Traumas und das Nebenprodukt unserer Familie gewesen sein, die nach der Revolution aus dem Iran geflohen ist. Meine Eltern haben nicht viel über diese Zeit in unserem Leben gesprochen, und ich habe die „Worst-Case-Szenario“-Gedanken, die mich nachts wach gehalten haben, nicht preisgegeben. Ich war besorgt, dass, wenn ich es täte, es bestätigen würde, dass etwas wirklich mit mir nicht stimmte.

Psychische Gesundheit oder deren Fehlen bleibt in der iranischen Diaspora ein Tabuthema. Als Einwanderer, die ihr Land unter Zwang verlassen haben, haben meine Eltern so viele Verluste und Tragödien in ihrem eigenen Leben erlebt, dass sie vielleicht dachten, es sei normal, sich in einem ständigen Zustand der Angst zu befinden. Wir kommen auch aus einem Land, das seit jeher damit beschäftigt ist, den Schein zu wahren, auch wenn seine Bürger von wirtschaftlicher Angst, „moralischen“ Gesetzen und Geschlechtertrennung belastet sind. Das aktuelle Regime ist kein Zufall schalte das Internet ab als Proteste nach dem tobten Tod von Mahsa Amini – zum Teil, weil sie verzweifelt versuchten, den Umbruch vor dem Rest der Welt zu verbergen.

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Dieses Muster, ein glänzendes Äußeres zu projizieren, ist seit langem in der Kultur verankert. Ungeachtet dessen, was hinter verschlossenen Türen vor sich geht, glauben viele Iraner, dass sie sich als glückliche (finanziell stabile) Familie präsentieren sollten, mit Kindern, denen es gut geht. Mit jemandem außerhalb Ihres Haushalts über Ihre Probleme zu sprechen, würde als Verrat angesehen. Als Gesellschaft priorisieren wir die Privatsphäre mehr als die meisten Prominenten.

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Vielleicht entdeckte ich deshalb erst, als ich achtzehn Jahre alt war und in einer College-Psychologie-Vorlesung saß, dass es tatsächlich einen Namen für dieses nervöse Gefühl in meiner Magengrube gab. Ich litt an einer Angststörung. Endlich konnte ich es benennen, aber es würde noch ein Jahrzehnt dauern, bis ich professionelle Hilfe suchte, um es zu zähmen. Meine Eltern unterstützten mich, als ich ihnen sagte, dass ich begonnen hatte, einen Therapeuten aufzusuchen, aber ich wusste, dass sie sich nicht gerade wohl fühlten, dass ich einem Fremden meine Eingeweide ausschüttete. Jede sinnvolle Veränderung bei psychischen Erkrankungen müsste nicht nur von innerhalb unserer Gemeinschaft kommen, sondern auch von jemandem ihrer Generation.

Und schließlich in Form eines iranischen Psychologen mit einer beliebten Radiosendung. Beginnen Sie ein Gespräch mit einem Iraner und die Chancen stehen gut, dass sie Dr. Holakouee (auch bekannt als Dr. H. Er ist eine Art von unserem Dr. Phil) zugehört haben. Meine Eltern sind für seine sachlichen und unverblümten Ratschläge bekannt und beziehen sich häufig auf seine Philosophien. Vor Jahren besuchte meine Mutter eine seiner Konferenzen und fragte ihn nach der Ursache meiner Angststörung. Er sagte ihr, es sei eine häufige Eigenschaft von Kindern, die sich wünschten, ihre Eltern wären tot. Unnötig zu erwähnen, dass ich seinem Rat nicht immer zustimme, aber ich bin froh, dass er dazu beigetragen hat, die psychischen Gesundheitsprobleme innerhalb der iranischen Gemeinschaft zu entstigmatisieren.

Ich kenne die genaue Ursache meiner Angst nicht, aber kürzlich habe ich versucht, mich in meiner Arbeit damit auseinanderzusetzen. Mein neuester Roman, Ich vermisse dich, ich hasse das erzählt die Geschichte von zwei besten Freunden im Teenageralter, die eine Pandemie durchleben. Einer von ihnen ist Iraner-Amerikaner und leidet an einer Angststörung. Es ist das meiste, was ich je über meine eigenen Kämpfe preisgegeben habe, und das Schreiben von Parisas Reise war unglaublich kathartisch. Wenn viele von uns beginnen, offen über ihre inneren Kämpfe zu sprechen, wird die heutige Generation junger Menschen hoffentlich nicht durch Stigmata der psychischen Gesundheit ausgebremst. Ich weiß, dass mein jüngeres Ich sehr davon profitiert hätte, ein Buch über ein Mädchen zu lesen, das durch ein Meer irrationaler Ängste watet.

Als Schriftsteller habe ich immer gesagt, dass meine überaktive Vorstellungskraft beruflich ein Segen, aber für mich persönlich schrecklich ist. Aber als Mutter bin ich mir nicht mehr sicher, ob das der Fall ist. Wenn die Vorstellungskraft meines Sohnes ihn schließlich an einige der gleichen dunklen Orte führt, weiß ich, dass ich ihm dabei helfen kann, ihn hindurch zu führen. Ich hoffe nur, dass er zu seinem Wort steht und mich holt, wenn er mich braucht.

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Ich vermisse dich, ich hasse das

Fünf Fuß auseinander trifft Kate wartet in dieser zeitgemäßen Geschichte zweier bester Freunde, die durch die Komplexität der Freundschaft navigieren, während ihre Welt durch eine globale Pandemie auf den Kopf gestellt wird.

Die Lebensläufe der Abiturienten Parisa Naficy und Gabriela Gonzales könnten unterschiedlicher nicht sein. Parisa, eine ernsthafte und privilegierte iranische Amerikanerin, kämpft darum, ihren eigenen unmöglichen Standards gerecht zu werden. Gabriela, eine zynische mexikanische Amerikanerin, hat all das Selbstvertrauen, das Parisa fehlt, aber nicht die finanzielle Stabilität. Sie kann nicht anders, als Parisa um ihren noblen Lebensstil zu beneiden, wenn sie ihre beiden Mütter über Geld streiten hört. Trotz ihrer Unterschiede hatten sie, sobald sie sich am ersten Tag des ersten Studienjahres trafen, eine „Wir gegen die Welt“-Mentalität.

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Was auch immer die Zukunft für sie bereithielt – der Druck, gute Noten zu bekommen, die Litanei der Familiendramen und der Herzschmerz unerwiderter Liebe – sie stellten sich ihm gemeinsam. Bis eine globale Pandemie alle in den Lockdown zwingt. Plötzlich sieht das Abschlussjahr nicht mehr so ​​aus, wie sie es sich erhofft hatten. Und da die ganze Welt in dieser Krisenzeit auf die Probe gestellt wird, wird es auch ihre Freundschaft sein.

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Zu gleichen Teilen Humor und Herz entfalten sich die Geschichten von Parisa und Gabriela in einer Mischung aus Prosa, Textnachrichten und E-Mails, während sie neue Träume entdecken, sich Unsicherheiten stellen und sich ihren größten Ängsten stellen.

Ich vermisse dich, ich hasse das erscheint am 11. Oktober und ist ab sofort unter für Vorbestellungen verfügbar.

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